- 15 ноября 2015, воскресенье
- Москва, ул. Малая Ордынка, д. 25
Быть в теле, слушать тело, любить... КАК?
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Когда мы слышим, что нужно слушать свое тело, любить его и принимать, мы сначала радостно киваем, а потом пытаемся найти ответ на вопрос КАК?
Тренинг Нира Эстермана (Израиль) даст очень понятную инструкцию, что именно и как нужно делать, чтобы научиться слышать свое тело, доверять ему и чувствовать полноту жизни.
Один из ключевых навыков полезного телесного отношения к себе — effortless. Мы нередко очень стараемся (в том числе и "полюбить себя") и прикладываем к решению этой задачи много усилий. Слишком ного усилий, чтобы делеть действительно полезные и правильные вещи.
Мы тратим много сил, чтобы быть кем-то, в том числе и тем, "кто любит и слушает свое тело". А тело не отзывается и наши усилия не приносят результата.
Как наладить отношения со своим телом, как относиться к себе (и к телу) с пониманием и заботой, что сделать, чтобы тело поделилось своей мудростью и, в свяою очередь, позаботилось о нас?
Безопасность и полнота ощущения жизни — вот что вы испытаете в результате тренинга. А полезные навыки останутся с вами еще надолго.
Нир Эстерман (Nir Esterman), Israel
Телесный психотерапевт, специалист по body-mind терапии, эксперт и преподаватель Grinberg method. Автор подхода «Body Speaks» для терапевтов и коучей. Как тренер и супервизор работает со специалистами помогающих профессий и корпоративными клиентами (в т.ч. Министерство обороны Израиля).
Организаторы семинара — проект «Тело — в дело» и программа Embodied Facilitator Course Russia
Стоимость участия: 7500 руб.
Место: Москва, ул. Малая Ордынка, д. 25 http://arendazal.ru/contactus.aspx
Контакты: bodyforbiz@gmail.com, Елена, администратор программ