Вы увидите, узнаете и попробуете:

1. Что еще кроме тела и духа может развивать йога

Эмбодимент подход в практике йоги. Как можно развивать телесную осознанность и личные качества более эффективно и при этом не теряя глубины.

2. Как через йогу практиковать нужные личные качества

Возможно, вы уже это делаете для своих студентов. Подскажем еще несколько вариантов и покажем как учесть, что каждому студенту нужно что-то свое.

3. Эмбодимент на классах йоги: нюансы применения

Чем в инструкциях и результатах отличается "эмбодиментная" йога. Попробуете на несложной виньясе и почувствуете разницу.

смотреть запись>>>

Ведущие мастер-класса

Ирина Воробьева

Тренер хатха йоги, йогатерапии. Окончила Московскую школу йоги, опыт преподавания йоги 10 лет (в том числе адаптивная йога для подростков с нарушением зрения, йога для пожилых людей). Эмбодимент фасилитатор (окончила EFC) и тренер эмбодимент йоги. Автор и тренер онлайн йога студии Bodystart для регулярной практики йоги в эмбодимент подходе (www.mybodystart.ru). Более 500 учеников студии в год.

Александра Вильвовская

Руководитель проекта "Тело — в дело"(https://body4biz.ru/) и международной программы Embodied Facilitator Course Russia